7 ngày “không bình thường” của sinh viên ĐH FPT

0
1648

Một trong những điểm hấp dẫn của chương trình “7 ngày trải nghiệm”, ĐH FPT chính là đem đến những trải nghiệm mới lạ cho sinh viên. Trong chuyến đi của học kỳ Summer, hành trình được gọi là “7 ngày thiền nghiệm” với địa điểm tại chùa Lộc Uyển, thành phố Đà Lạt từ ngày 28/8 đến hết ngày 1/9/2017. Chương trình được tổ chức bởi Phòng phát triển cá nhân (PDP) và thu hút sự tham gia của sinh viên các khóa, đặc biệt có sự xuất hiện của các bạn tân sinh viên khoá 13.

Được tổ chức tại chùa nhưng nội dung của chương trình lại rất gần gũi với đời sống sinh viên đã giúp sinh viên cảm nhận nhiều hơn về cuộc sống xung quanh mình.

Để có được những ngày trải nghiệm thật trọn vẹn, các thiền sinh – sinh viên tham gia – không được sử dụng các thiết bị công nghệ mà thay vào đó là viết nhật ký trong suốt hành trình. Điều này ban đầu có vẻ khó khăn, nhưng chính những nội dung hữu ích của khóa tu đã giúp sinh viên dần quên đi những vật bất li thân này.

Một ngày tại chùa Lộc Uyển bắt đầu từ 5h30 sáng và kết thúc vào 21h30 hàng ngày. Đều đặn mỗi sáng, thiền sinh ngồi thiền 30 phút trên Chánh điện, đọc kinh và thiền hành im lặng quanh khuôn viên chùa. Những việc như rửa chén, quét nhà, lau sàn, lau chánh điện… sinh viên đều tuần tự làm theo sự sắp xếp và hướng dẫn của các sư cô tại đây.

Nói theo các sư tại tu viện, các sinh viên FPT đã có được “duyên lành” được gặp sư bà Minh Liên – Trụ trì vừa từ nước ngoài về. Sư bà đã giúp sinh viên sớm làm quen với việc tĩnh lặng ngồi thiền, tập trung tư tưởng đếm hơi thở, loại bỏ những “vọng tưởng”. Theo thiền sư, “đặc điểm khác nhau giữa người sống và người đã chết chính là hơi thở, đếm hơi thở cũng là một cách thiền và khi đếm hơi thở thì cần tập trung hết vào chính mình”. Sư bà Minh Liên còn trò chuyện cùng sinh viên qua những buổi pháp thoại theo các chủ đề: Ứng dụng thiền và ý thức chánh niệm trong đời sống, Mối quan hệ giữa tri ân và hạnh phúc, Dòng sông trong chiếc nón và Thẩm mỹ viện nhân quả. Những bài giảng không hề mang tính chất tôn giáo mà hoàn toàn khoa học và gần gũi với cuộc sống của các sinh viên.

Buổi học chiều trên Chánh điện bắt đầu vào 14h30 để trao đổi một số quan điểm, thắc mắc của mình về bài giảng cũng như những khúc mắc trong cuộc sống cùng sư trụ trì. Với sự điềm tĩnh, cách trình bày rõ ràng, đi sâu vào lòng người, sư bà đã chiếm trọn tình cảm và sự ngưỡng mộ của cả đoàn.

Để rèn luyện hơi thở, nâng cao sức khỏe, dù khá bận rộn nhưng thiền sư Minh Liên vẫn đích thân dạy khí công cho mọi người. Sau một vài ngày đầu tập luyện, sinh viên cũng phần nào cảm nhận hơi thở đã ổn định và khỏe khoắn hơn.

“Tiết học cuối” của một ngày bắt đầu vào 19h30 với phần thuyết trình về nhân quả của 5 giới, ứng dụng của kinh Hạnh phúc (kinh Phước Đức) vào đời sống. Tại đây, ni sư đã đưa ra lời khuyên, còn các bạn sinh viên thì tin tưởng, không ngại trải lòng mà thổ lộ những tâm tư khó nói trong cuộc sống.

Trong năm ngày “tu hành”, các bạn đã được tiếp xúc với nhiều thứ thật khác mọi ngày. Đó là những bữa ăn chay, tụng kinh tri ân trước khi uống nước, trước và sau khi ăn. “Chúng ta nhận được của vũ trụ quá nhiều mà chưa bao giờ để ý, vì vậy hãy ăn một cách cẩn trọng, trân trọng nhất. Chúng ta bày tỏ lòng tri ân vì thức ăn này là tặng phẩm của đất trời, của muôn loài dành cho con người” – Sư bà Minh Liên giảng giải. Khó khăn nhất là phải ăn trong “Chánh niệm”- im lặng tuyệt đối và không để muỗng chén va vào nhau tạo tiếng động. Ngoài ra còn có ngày “Tịnh khẩu“, trừ các sư cô ra thì không ai được nói bất cứ điều gi. Đây là dịp để các thiền sinh tìm về chính mình trong sự im lặng và thể hiện sự tĩnh tâm qua những ngày rèn luyện.

Hà Lê
Ảnh: Fanpage FPT University HCM

Tổ chức Giáo dục FPT – fpt.edu.vn